Tôi lập trang webblog này, đơn giản chỉ để chia sẻ những kiến thức về Wellness – Khái niệm Toàn diện về Sức khỏe và Hạnh phúc.
Khởi đầu nghề nghiệp là một bác sĩ, tôi mong muốn giúp đỡ cho nhiều người có được một sức khỏe tốt. Sau nhiều năm trải nghiệm, tôi mới thấy rằng để có sức khỏe tốt không đơn thuần chỉ là chữa bệnh, mà đằng sau đó là cả một “hệ thống” đan xen lẫn nhau góp phần vào việc nâng cao sức khỏe của một con người.
Ví dụ 1: Một người có thể chất hoàn toàn khỏe mạnh, nhưng đang có vấn đề rối loạn tâm thần hay mối quan hệ bất hòa với cộng đồng thì cũng được xem là sức khỏe hiện tại không tốt.
Ví dụ 2: Bạn không thể có sức khỏe tối ưu nếu như tài chính của bạn không tốt, để bạn có thể mua hoặc tham gia các dịch vụ tập thể dục, hay mua các loại thực phẩm sạch để có được chế độ ăn chất lượng cao.
Và khái niệm về wellness thực sự là tất cả những gì tôi đang khám phá và học hỏi. Và tôi sẽ chia sẻ những điều mà tôi cho là có ý nghĩa, phù hợp, và đáng học hỏi trên blog này.
Nếu bạn thấy hay và có những ý kiến đóng góp nào, xin hãy liên hệ với tôi.